Limitar ou não limitar fps

então eu tenho 1 monitor de 144hz e consigo rodar o jogo ali por 200+ fps tranquilo mas tenho a duvida devo limitar o fps ali por 144 ou 150 ou não devo deixar nos 200+ mesmo?

pq olho em vários forums e vejo essa discussão direto mas sempre fico na duvida pq tem gente q fala pra limitar e tem gente q fala pra não limitar

(Não vi que tinham colocado essa pergunta a recem no Forun malz ai)

Se o monitor que você possui é 144hz e seu conjunto pode entregar 200+ frames, logo, na MINHA opinião, eu deixaria o número de frames limitados a 144. Atentando a temperatura de seus equipamentos. (GPU, Processador, etc.)

Se seu monitor é 144hz, não faz sentido não limitar o fps a 144, pois simplesmente o placa de vídeo vai renderizar quadros que não serão mostrados, desperdiçando recursos dela que poderiam ser usado de outra forma mais eficaz. Esses quadros extras renderizados, simplesmente, são jogados fora.

tb tem a outra questão, se o seu fps veria muito, é melhor limitar, as quedas de fps vao afetar seu desempenho